爸妈卧床超过一周，皮肤先亮红灯的地方，往往就在换纸尿裤那一带。红臀反复发作，不是照顾得不用心，是漏了三个关键动作。
红臀的三个真正原因：皮肤长时间接触潮湿 + 摩擦压迫 + 清洁方式不对。避开这三条，就避开了 80% 的复发。
关键 1｜每 2 小时翻一次身
不是换纸尿裤才动，是定时翻。轻抬肩膀和臀部，侧翻 30° 侧卧，让局部皮肤透气、血液回流。定个手机闹钟，比记着更靠谱
关键 2｜清洁要”拍”，不要”擦”
换完之后用温水+棉柔巾轻拍，别用湿巾反复擦。擦得越用力，皮肤屏障坏得越快。拍干后薄薄涂一层氧化锌护臀膏，形成隔离层，湿气就不会直接接触皮肤。
关键 3｜每天多看一眼
换纸尿裤时顺手看一眼皮肤——发红、发热、按压不褪色，都是早期信号。抓住这几天，涂膏+勤更换就能压下去；一旦破皮，就得请医生了。
红臀是可以预防的，前提是把它当成技术问题，不是良心问题。
周大人把护理垫和纸尿裤配着做，就是为了让皮肤少接触一次潮湿，就多一分安稳。
——周大人｜懂爸妈的皮肤，也懂你的辛苦